Gesundheits- und Ernährungsberatung

Die Mitarbeiter der Stadt-Apotheke sind in verschiedenen Bereichen und Vertiefungen rund um Gesundheits- und Ernährungsberatung zertifiziert. Für eine kompetente Beratung und Betreuung ist Weiterbildung ein wichtiges Fundament für uns für Sie:

Silent Inflammation – wo fangen ernährungs(mit)bedingte Erkrankungen an ?

Metabolische Ursachen von oxidativem Stress
Metabolische Ursachen einer chronischen, systemischen niederschwelligen Entzündungskonstellation
Handlungs- und Ernährungsempfehlungen für die Gesundheitsberatung

Ernährungswissenschaftliche Grundlagen

Wechselwirkungen mit Lebensmitteln
Mikro- und Makronährstoffe bei Depression und Stress
Mikro- und Makronährstoffe zur Altersprävention
Grundlagen Darmgesundheit durch Ernährung
Grundlagen Immunsystem und Ernährung
Zielgruppenorientierte Ernährung beim Gewichtsmanagement

Soffwechselanaloge Ernährung

Verbrennungsmechanismus der Makronährstoffe
Gengerechte Ernährung
Stoffwechselaktive Makronährstoffe
Fettverteilung und individuelle Gesundheitsrisiken

Organgesundheit

Darmgesundheit & Ernährung
Bauchspeicheldrüsengesundheit & Ernährung
Schilddrüsengesundheit & Ernährung
Herzkreislaufgesundheit & Ernährung
Nervensystem, Auge & Ernährung
Immunsystem & Ernährung
Hautgesundheit & Ernährung

Ernährung & Arzneimittel- Wechselwirkungen & Interaktionen

Wechselwirkung zwischen Arzneimittel und Lebensmitteln
Arzneimittel & Mikronährstoffe
Anwendung anhand von Praxisbeispielen

Ernährung nach Orthomolekularen Prinzipien und Ernährung und Psyche

Ernährung nach Orthomolekularen Prinzipien

Nährstoffkomplexe und Homöostase
Indikationen bei erhöhtem Bedarf
Der ORAC-Wert

Ernährung und Psyche

Ernährungsbedingte Ursachen für Depressionen und Stress und Einfluss der Ernährung
Handlungs-und Ernährungsempfehlungen für die Gesundheitsberatung

Zielgruppen- & Menschenzentrierte Ernährung

Entzündungsarme Ernährung
Kinderernährung / Familienernährung
Ernährung bei chronischer Müdigkeit
Ernährung in den Wechseljahren
Ernährung im Job

Grundlagen

Grundlagen Ernährung
Grundlagen Stoffwechsel
Gewichtsmanagement und Sporternährung

Im Rahmen von personalisierter Ernährung ( dazu ist in diesem Rahmen ein ganzheitliches Konzept angedacht, in dem auch Luft-und Wasserfiltersysteme eine gewichtige Rolle spielen können) greift die Stadt-Apotheke auch gerne zurück auf die jahrelange Expertise von zertifizierten Gesundheitscoaches und Ernährungstherapeuten aus dem Team Maier aus Ulm.